АНО СОГ "ВЕРА"

Адрес:
г.Рузаевка, улица Ленина, дом 60
Телефон:
8 (83451) 6-99-30
E-mail:
vera.soc13@mail.ru

Новости

22/07/2021
Физические упражнения для лиц пожилого возраста

Для ограничения отрицательных последствий старения и целенаправленного воздействия на организм используются комплексы физических упражнений, совершенствующих механизмы регуляции, деятельности сердца и расширяющих амплитуду движений в суставах и позвоночнике людей пожилого возраста по проекту «Время – Жить!».

20/07/2021
"Горячая" телефонная линия

Проект «Берегите себя!"» направлен на повышение качества жизни людей с ограниченными возможностями здоровья и их семей, людей старшего возраста, укрепление стабильности и социального здоровья населения в период борьбы с распространением новой коронавирусной инфекции, создание условий для укрепления и сохранения здоровья пожилых людей в Рузаевском муниципальном районе Республики Мордовия.

19/07/2021
Велосипед для пожилых людей – польза или вред

Перед тем, как приобретать велосипед, пожилым людям необходимо разобраться во всех преимуществах данного вида физической нагрузки, а также выяснить, может ли велопрогулка причинить вред здоровью.

09/07/2021
Д В И Ж Е Н И Е - Э Т О Ж И З Н Ь !

Без движения мышцы становятся слабее, связки и суставы теряют эластичность. Слабеет и нервная система, которой, с возрастом, сложнее контролировать двигательный аппарат. Походка пожилых людей становится «шаркающей», появляется сутулость.

09/07/2021
«Северные» прогулки и их польза для пенсионеров

В последнее десятилетие северная, или скандинавская ходьба с палками для пожилых людей приобрела широкое распространение. Это оптимальный способ избежать множества возрастных проблем, избавиться от ожирения и поддерживать организм в тонусе. Тренироваться можно в любое время при любом уровне подготовки, но для того, чтобы получить желаемый результат, важно знать, в чем заключается польза и вред скандинавской ходьбы для пожилых, в чем поможет проект «Время – Жить!».

23/06/2021
Иммунизация против коронавируса

Иммунизация против коронавируса – это процесс, благодаря которому человек приобретает иммунитет, и становится невосприимчивым к инфекционной болезни, путем введения вакцины. Вакцины стимулируют собственную иммунную систему организма к защите человека от коронавирусной инфекции.

23/06/2021
3 вакцины Гам-КОВИД-Вак (Спутник V), ЭпиВакКорона, КовиВак

Нет сомнений, что для борьбы с эпидемией, вызванной таким непредсказуемым и опасным вирусом, как SARS-CoV-2 нужна вакцина. В Российской Федерации для профилактики COVID-19 выпущено в гражданский оборот 3 вакцины Гам-КОВИД-Вак (Спутник V), ЭпиВакКорона, КовиВак.

23/06/2021
Памятка пациента о проведении вакцинации против Covid-19 вакциной «Гам-Ковид-Вак» (Спутник V)

Вакцинация против COVID-19 проводится гражданам, не имеющим медицинских противопоказаний, с добровольного согласия граждан в медицинских организациях, имеющих лицензию на осуществление медицинской деятельности по работе (услуге) «вакцинация».

16/06/2021
«Скандинавская ходьба»

Всё более популярным в наше время становится здоровый образ жизни. Многие увлеклись скандинавской ходьбой — ходьбой с палками без лыж. Поклонников этого вида немало и в нашем городе.

08/06/2021
«Один из солнечных дней»

Летние дни приятно проводить на открытом воздухе, прогуливаясь по аллеям или принимая солнечные ванны в скверах города. Особенно это актуально для пожилых людей. Ничто не может заменить для человека оздоровительного влияния природы. 8 июня 2021 года граждане Отделения дневного пребывания Государственного казенного учреждения «Социальная защита населения по Рузаевскому району РМ» выехали на природу в лес.